Cevizin kalbe yararı var mı? İşte bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri…
Ceviz, omega-3 yağ asitleri, antioksidanlar ve lif açısından zengin bir besin olmasıyla biliniyor. Bu besin ögeleri, kalp sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlık için birçok fayda sağlayabilir. Cevizin Kalbe Faydaları: Kolesterolü Düşürür: Ceviz …